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衣食住行用肌肤全方位抗氧化保养对策护肤技巧

衣：注意别让自己冷身体受凉，血液容易淤滞，血行不畅体内的能量就不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。还有，当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物清除，用多少高效抗氧化的产品都无能为力。食：改善食谱，吃出年轻肌肤10

每周一次深度护手打造优雅“第二张脸”护肤DIY

　　面对这样一个可以尽情挥洒浪漫的季节，一双平淡的手当然不够！我们的双手长期暴露于脏空气和阳光下，再加之经常接触冷水，使皮脂腺较少的双手变得粗糙、干燥，呈现老化现象，而我们不又可避免地经历着洗衣机、洗碗机对双手的侵蚀，还

皮肤不好，最大的原因是缺水

　常说，秋冬季的女人，老得特别快而明显。为什么？因为秋天特别炎热的日子俗称“秋老虎”，阳光中所含的紫外线并不逊于夏阳，这是因为秋天空气变稀薄，提升光线穿透度的关系。　　除此之外，空气一下变得干燥多了，而且肌肤汗腺与皮脂腺

怎样才能去除黑眼圈 8招赶跑熊猫眼问题肌肤

　　怎么才能去除”黑眼圈”？说起黑眼圈，简直就是很多MM和职场丽人的心头之恨，加班熬夜平常事，如何在第二天莫让黑眼圈来打扰，是困扰很多职场女性的难题。解决黑眼圈，最好还是有充足的睡眠，但如果实在无法睡够，不妨试试中医妙招

玻尿酸丰唇后多久消肿,打玻尿酸丰唇几天消肿

虽然注射玻尿酸丰唇属于微创整形手术，术后会有轻度发红肿痛，正常情况7天内会消肿变软，半个月左右就可以化妆了。本文主要是介绍，有关玻尿酸丰唇后多久消肿的知识。玻尿酸丰唇后多久消肿7天左右。通过打玻尿酸，可以增加皮下组织的容

要胸中美丽月月别忘乳房自查

相对于去医院普查，自查显得更为方便。有关报道显示，有90%的乳癌是通过自查发现的。专家建议，女性在30岁之后必须做乳房自查，尤其是乳腺癌的高危人群：月经初潮年龄在12岁之前；绝经年龄在55岁以后；未婚或婚后不孕；初次分娩

不正常陰道出血

月經週期是上帝給予婦女的精美設計,有了正常的月經週期,婦女們才有了做母親的盼望。但是不正常的出血,卻也成為婦女們額外的負擔。這種難以啟齒的心事,不單造成婦女生理、心理的困擾,有時更是一個預警,背後隱藏了致命的危機。中國婦

带上宝宝出门去

每逢节假日，你一定想过如何带宝宝出去玩，甚至让他随你一起购物，因为宝宝虽小，也需要见识外面的世界，更需要接触五彩斑斓的大自然，但这确实是一件辛苦的事——想想看，宝宝的分量还真不轻呢，仅凭着两只胳膊，一趟下来怎么得了……许

边洗澡边保养的轻松护肤

　　一、泡澡时去角质效率高当你美容护肤时，美容院做去角质护理的时候，都是先用蒸汽机蒸脸的，那是因为大量的热蒸气促使你的毛孔张开，软化角质层，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。而且，大多数去角质

洗脸用力太大小心长“摩擦斑”护肤DIY

　　日本美容健康刊文指出，这是护肤时对脸部摩擦用力过度造成的。对皮肤刺激过度会导致黑色素生成，引起色素沉着，形成“摩擦斑”。生活中有以下几个习惯的人尤其要注意了。　　搓脸用力过大。洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤

教你使用各型泡沫洁面产品护肤技巧

　　泡沫洁面优点多：　　1. 泡？i可以深入毛孔深处，溶解当中的顽固污垢及油脂。　　2. 方便易用，洁面时可减少手部与面部的接触，以免过度摩擦而出现刺激或敏感情况。　　3. 绵密洁面泡可渗入毛孔，自动溶解污垢，同时可平衡

6个小诀窍让你睡梦中变美护肤技巧

　　怎样做才能让肌肤睡个美容觉？有哪些保养方”法能”够让保养品在夜间发挥最大的功效呢？想知道的话就看看下面6个夜间保养方法吧，每天睡前坚持做到，你的肌肤就会在睡眠当中悄悄地变美!内容导读：方法一、补充”维生”素C，让你在

晚上是最佳的补水时间吗？

　　晚上是最佳的补水时间吗？　　晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所

肌肤没弹性？试试按摩加饮食护肤DIY

　　按摩篇　　按摩招式一：　　步骤1：两只手都准备好正确的姿势，拇指固定在耳朵根处，两手的食指由内而外按摩下巴的底部3次。　　步骤2：同样的姿势由内而外按摩下巴的上部3遍。这样的效果是塑造清晰的圆脸。　　步骤3：手的姿势

驻颜有术：教你抗衰除皱的食疗方案养颜食谱

　　容颜不老方　　需要的材料：　　生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。　　怎么样做呢：　　上述物共捣为末，和匀备用。　　怎么吃最有效：　　每日清晨开水泡10克，当早茶饮用

秋季男士护肤,秋天男士护肤,秋季男士如何护肤

秋天天气变得干燥，气温也逐渐下降，这个时候不仅是女性，还有男性朋友同样需要注意皮肤的保养。我们知道气温下降会让皮肤的新陈代谢能力下降，皮肤也容易因为水分减少而变干发紫。那么对于护肤保养了解相对少一些的男性朋友在这个秋天应

六大招有效阻止难看辐射斑护肤技巧

电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、”皮肤干燥”有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、”黑眼圈”形成并不

营养瘦身餐——茭白里脊丝养颜食谱

原料：茭白两根、里脊肉一块、红辣椒圈、草菇老抽、盐、糖、鸡精、料酒、姜、蒜末、水淀粉适量。制作：1、将里脊肉切成6--7厘米长的丝，装碗内，用草菇老抽、料酒码味，拌匀。2、茭白洗净切丝待用。3、锅内油烧至五成熟，下肉丝炒

北京对洗浴场抽检七家温泉水的细菌超标护肤DIY

昨天，市卫生局公布了近期对北京部分洗浴场所温泉水质的抽检情况。龙脉温泉、九华等著名洗浴场所不合格。北京龙脉温泉疗养院、北京红栌山庄渔业有限责任公司、北京市昌平区华能培训中心、北京金隅凤山温泉度假村、北京九华国际会议服务中

注意孕期的个人卫生做到“三要三不要”

淋浴为好怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。认真刷牙怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，

别说你会保养!揭功能性护肤品的误区&真相护肤技巧

副标题＃e＃　　　　美白、防晒、保湿、毛孔收敛、眼霜……你在挑选或使用这些功能性产品时，你是否有想过这些功能性护肤品真的是你想象中的吗？可能你以为你自己很会保养护肤，实则不然!爱美网小编跟大家分享功能性护肤品的误区＆真相

音乐可以缓解分娩时的阵痛

在泰国两所医院所进行的试验发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。该研究包括两组产妇，年龄在20-30岁之间，并且均是第一胎。第一组妇女在有效宫缩开始后的头三个小时，收听了5种类型的比较轻松的音乐

DIY美白面膜：香蕉美白+柠檬祛斑护肤DIY

　　1、香蕉敷面:　　将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

北京通州某卫生站为患者注射假狂犬疫苗护肤DIY

崔小慧（左）和于新建两人被狗咬伤的痕迹还留在手臂上。他们没想到，在大马庄卫生站注射的狂犬疫苗竟然是假药。“第八针了。”9月20日下午，从通州区梨园卫生院出来，崔小慧和于新建摸着胳膊上的针眼，互相看了对方一眼，同时摇头。他

三角区的痘痘挤了怎么办,挤了三角区的痘痘怎么办,挤了三角区怎么处理

面部三角区指的是鼻根到两口角连接的这个区域，这个区域是工人的危险区域，当三角区发生感染时，易在面前静脉形成血栓，影响正常回流，产生严重的并发症。不过挤了也不用过分担心，毕竟只是这是少数情况，三角区的痘痘挤了该怎么办呢？用

网友评论:用牛奶种西瓜是可耻的浪费护肤DIY

近日，北京市面上出现了一种“牛奶西瓜”，这种西瓜是用鲜牛奶浇灌出来的，批发价12元一斤。据悉，首批1000多斤的“牛奶西瓜”已经被全部抢购一空。瓜农介绍，用牛奶种西瓜是受“牛奶种草莓”的启发。要种出“牛奶西瓜”，头次灌奶

白醋洗脸有哪些神奇的效果护肤DIY

　　白醋能够达到美白嫩肤的效果，但是由于白醋的酸性较强，需要先用温水降低白醋的浓度，这样才不会对MM们的肌肤造成伤害和产生副作用哦！下面小编就告诉MM们具体该如何正确地使用白醋来洗脸吧！　　TIP 1 白醋洗脸嫩肤　　具

肌肤没弹性怎么办按摩+饮食肌肤水润有弹性护肤技巧

随着年龄的增长，肌肤就会逐渐变得松弛、失去水分，甚至会失去原有的弹性，面容就会日显衰老，相信这是很多女性的”噩梦”，大家都希望能真增做到“青春常驻”。但是，怎样才能实现这个愿望呢？其实，想要“青春常驻”，最重要的第一步就

冬季排毒三步骤养出好肌肤护肤技巧

　　STEP1:面部排毒　　由于来自各方面的压力让我们的肌肤变的暗淡，所以我们要对症下药，扫除压力提亮淡肤色。压力毒会阻碍皮肤吸收养分，让皮肤看起来干燥粗糙，按摩和睡眠能帮你为情绪舒压，帮毒素找到出口。　　面部排毒主攻策

盘点8大超轻松瘦身妙招，原来这样就能瘦！减肥最快最有效的方法

很多妹纸因为身上赘肉过多，不断的尝试各种瘦身方法，但成效不大，而其实只要简单的几个小方法就能让你享受的减肥成功快乐！适量摄取蛋白质你知道蛋白质在减肥中扮演着相当重要的角色吗？适当的补充蛋白质可以帮助身体在消化时，多燃烧3

怎么给肌肤保持拥有水润肌肤

　　我们的肌肤状态如果是水润的，可以让我们看起来更娇嫩。所以我们要注意塑造水润肌肤以给我们的生活带来更多的惊喜。但是你们知道要怎样才能拥有水润的肌肤吗？其实秘诀就在于保湿要正确。　　从脸的中心开始往外侧涂抹洁面膏，注意手

七类人接种流感疫苗要趁早护肤DIY

记者15日从市预防疾控中心获悉，流行感冒已经提前来到我市，市民出行要做好防护措施，七类人接种流感疫苗要尽早。市预防疾控中心预防医学治疗部主任顾克有告诉记者，今年的流感要比往年提前一个月左右出现在我市，往年要到10月中旬，

洗面奶到底有什么用？

面部清洁是皮肤护理及美容化妆的首要步骤，近代化妆品科学根据性别、年龄、生活环境的不同以及皮肤性质、洗涤习惯、污垢组成的差别，为我们提供了安全舒适、针对性强的种种洁面制品。正确的选择与使用对消费者来说是最为重要的，要做到这

45岁到54岁女性要注意重视防中风

日前，美国《神经病学》杂志刊载的研究报告称，中年女性，尤其是４５岁~５４岁的女性，比同年龄段男性患中风的人数更多。据了解，此项研究共分析了参与美国国家卫生和营养调查的１．７万人的数据，结果发现，４５岁~５４岁的女性，发生

30岁肌肤3大问题与解决方法护肤DIY

　　你快到30岁了吗？是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑、甚至早就销声匿迹的暗疮也开始了新的攻势！别心慌，其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。当然30岁女人

用牙贴前要刷牙吗,贴牙贴前要刷牙吗

使用牙贴美白牙齿能让我们在短时间内拥有一口洁白亮丽的牙齿，为了达到最好的美白效果，不少人会问：用牙贴前要刷牙吗？这个问题的答案我们就一起来看看。用牙贴前要刷牙吗用牙贴前不要刷牙。很多人认为，牙贴要在刷牙之后使用，因为刷牙

隔离霜不是万能 9大错误用法你中招没？护肤DIY

　　错误一、隔离霜能抗电脑辐射？　　长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更趋活跃；封闭环境中的鲜氧含量大大低于室外，造成皮肤缺氧。现在的隔离霜还没有专门用于对抗电脑辐射的。所以，肌肤的保湿工作显得更加

女孩吃芹菜能减肥、美白，还能防癌养颜食谱

　　是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以，还有美白的功效，多吃还能预症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦，出去晒到太阳会黑的。　　芹

眼霜多大年龄开始用,眼霜多少岁开始用比较好,多大年龄开始用眼霜好

眼霜多大年龄开始用？这是很多对护肤问题比较关心的人都会问的问题，很多人说眼霜必须从很早就开始用，其实不一定的，下面我们就来具体了解一下这个问题。眼霜多大年龄开始用眼霜的使用实际上并不能以年龄划分来确定，一般来说，如果长期

走出控油误区油性皮肤MM的6大护肤新招护肤技巧

很多油性肌肤的MM们很是头疼一件事，就是T区位置油多。尤其现在天气开始转热，毛孔热胀冷缩就越发的粗大，内分泌旺盛起来，油的分泌就更多。令许多保湿与美白的精华无法被脸部肌肤吸收。油性皮肤如何护理？为了寻找方法，很多MM上网

去角质膏可以去黑头吗,去角质产品能去黑头吗

脸上角质层很厚，黑头也很多，用去角质层去角质的时候，能不能同时把黑头也去掉呢？鼻子上黑头多，用什么去黑头好？去角质膏可以去黑头吗不能。去角质膏含有磨砂颗粒或水杨酸成分，有磨砂颗粒的去角质膏，可以在磨去死皮的同时，挤出少部

毛孔粗大的收缩护理法草莓肌没有负担问题肌肤

　　”毛孔粗大”不仅影响美观还会带来各种各样的肌肤问题，如果不重视将会导致恶性循环，想要收缩毛孔解决肌肤问题就跟小编一起学习最基本的皮肤护理方法吧。　　一、毛孔的分型　　1、封闭型毛孔　　此类毛孔深度较浅，当毛孔持续大量

提示：女性经常使用爽身粉易患癌

给孩子洗完澡后，尤为夏天，母亲往往给孩子涂上一些爽身粉。但对于女孩最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。据调查表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌的发病危险增加3.88倍。国外的一些统计资料说明，每70个新生女婴

抗性淀粉是减肥好助手!瘦身必需的4类营养素完美塑身美体

说到淀粉，想瘦身的女性总是对它敬而远之，把它当成发福的元凶。其实很多人不知道，只要吃对了淀粉，它能使脂肪燃烧的速度大大加快哦!下面就让小编为你盘点吃了不长胖的“好淀粉们”。　　食物含有这四种物质就是燃脂好帮手：　　①抗性

减轻生理痛的体操

要诀：勤做伸展操，能减轻生理痛有些人月经来时，不只是带来心情上的阴郁，而是连肉体上都遭受到无法忍受的剧痛。下腹不及腰不就项有无数针刺或是大槌子狠命敲击，尤其支配月经机能的任脉、冲脉等经络，在天气变寒时，更使的经痛变本加厉

水光针副作用,水光针的副作用有哪些,涂抹水光针的副作用

水光针是近年来兴起的一种美容手段，不少肤色暗黄、皮肤粗糙、细纹皱纹、痘痘、毛孔粗大等等肌肤问题都可以通过注册水光针的方式来快速解决问题。那么这样一种美容手段有哪些副作用呢？水光针的美容原理水光针是采用高科技声控负压水光注

千万不能踩眼部护理雷区你中了几个护肤技巧

　　眼睛雷区你是否踩到　　随着熬夜、上网时间的增加，我们的眼睛出现很多的问题。而且也随着年龄的增加，眼部的皱纹也黯然出现，所以很多女性都使用眼霜。但是市场大量的眼霜，你是否选择对了适合自己或者你是否已经踩到了眼霜的雷区。

添加佐料猪肉“变”羊肉路边烧烤缺乏监管存隐护肤DIY

昨天（10月13日）一大早，张大姐就在渝中区较场口八一路口卖羊肉串，“羊肉串，三块钱一串，三块一串！”她使劲吆喝。突然有个顾客和她较真，咬一口说：“怎么不像是羊肉？味道怪怪的？”再看那些刚刚串好还没烤制的肉串，颜色通红，

看脸型化彩妆

　　一般上所说的脸型修饰，是将脸型修正成标准的“蛋型脸”。不过由于每一个人的脸型都各有不同，所以在修饰上的重点也不一样。以下有针对6大类的脸型，依据基本彩妆的步骤来进行必要的修饰，您是属于哪一种脸型呢？快来找找看！　　＊

女士出门带尿布 “社交癌”困扰中老年妇女护肤DIY

张女士今年68岁，近5年来外出时，总不能拉下一样东西，尿布。说起尿布，张女士是一言难尽。8年前，她出现了漏尿，开始只在大笑、咳嗽、屏气时发生，后来连站立走路时，小便都会不受控制地流出来。因为怕尿裤，她无论去哪里，总少不了

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